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¡Hola guerrera! ¿Estás lista para ser libre de la necesidad de bajar de peso constante que sientes que te consume?¿Deseas verte en el espejo sin odiar lo que ves en él? ¿Sientes que usas la comida para calmar el dolor del pasado, o del día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? Sé lo que se siente porque yo también estuve ahí. Soy Maxy Jimenez, coach certificada en la psicología de la alimentación y por más de 10 años sufrí de ansiedad por la comida, ataques de pánico, y obesidad mórbida con más de 95 libras de sobrepeso! Conozco la frustración de no sentirte en control frente a la comida y en tu vida. Pero estoy aquí para decirte que puedes tener sanidad, libertad y restauración porque yo pude lograrlo. En este podcast encontrarás las mismas herramientas que yo utilicé para empezar a ser libre de la ansiedad por comer, descubrir lo que te está manteniendo estancada y ser quien Dios verdaderamente te creó para ser. Hoy comenzamos juntas a dar pasos en fé, acercarnos más a Dios y le decimos adiós a estar paralizadas por el MIEDO. Bienvenida guerrera a este TÚ Podcast “LIBRE Y SIN MIEDO”.
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Wednesday Jan 17, 2024
Wednesday Jan 17, 2024
¿Será que hay algo que no funciona bien en mi cerebro que no puedo tener control de la comida?
¿Por qué no puedo simplemente saber cuando estoy llena y no tener que estar en el sube y baja mientras trato de perder peso?
¿Habrá alguien más que se sienta así o soy solamente yo que siento esta vergüenza de no poder simplemente continuar con una dieta y lograr mi meta?
Si te estás haciendo estas preguntas, este episodio es para ti. Leí un comentario en un grupo del cual soy parte en el que una chica hizo esas mismas preguntas y me acordé cuando hace años yo también me las hice muchas veces.
Este episodio hablaremos de lo siguiente:
- ¿Qué es la vergüenza?
- ¿Alguien más experimenta lo mismo que yo?
- ¿Sigo escondiéndome por la vergüenza o vale la pena pedir ayuda?
También te contaré una historia de la biblia que demuestra la valentía y fe de una mujer que por años padeció de un problema que la avergonzaba mucho, pero decidió ir a buscar sanidad.
¡Te cuento que pronto saldrá mi PROGRAMA DE COACHING GRUPAL 🤩! Yayyy! Es con cupo limitado y por eso desde ahora quiero que cuando salga seas la primera en enterarte para que tengas tu espacio y empecemos tu transformación juntas.
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¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!
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